Une nouvelle pilule minceur

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    Une nouvelle molécule, la feraxamine*, est actuellement testée avec succès sur des animaux, pour gruger le métabolisme du corps, lui faisant croire qu’il vient d’ingurgiter un repas, pour relancer le mode digestion et donc favoriser l’élimination des mauvaises graisses. La pilule minceur dont j’ai rêvé pendant des années à l’époque où j’étais boulimique…Aujourd’hui

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Délicieuse soupe de Potiron

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  Préparation : 15 minutes – Cuisson : 35 minutes     Ingrédients pour 4 personnes – 500g de potiron coupe en morceau – 2 échalotes émincées – 0,20 cl de crème légère (ou de crème de soja, de riz ou d’avoine) – Sel poivre – Huile d’olive   Faites revenir les échalotes dans l’huile d’olive puis réservez-les.

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Recette du potage aux champignons

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  Reprendre plaisir à cuisiner, redonner à l’alimentation sa place juste, choisir des aliments goûteux, qualitatifs et sains, fait partie du processus de changement qui vous amènera vers l’amincissement. En avant première avant la parution de mon livre de recettes-plaisir, je vous propose de découvrir un petit délice du moment, le potage aux champignons.  

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